قهوه و آنتی اکسیدان
در این مقاله به صورت مختصر و مفید به بررسی روابط بین قهوه و آنتی اکسیدان خواهیم پرداخت. شما عزیزان می توانید برای درک بیشتر این موضوع به سایت های تخصصی در این زمینه مراجعه نمایید.
در بدن ما مولکول های وجود داره که حاوی اکسیژن هستن که به اونها میگیم رادیکال های آزاد حالا گلبول های سفید در بدن ما میان از این رادیکال های آزاد برای مهار انواع ویروس ها استفاده میکنن اما متاسفانه چون این رادیکال های آزاد هستن میتونن با سایر مولکول ها هم واکنش های مخرب داشته باشن که بهش میگن اکسیداتیو.
پس الان شما با خوندن مطالب فوق الان متوجه خواص آنتی اکسیدان و حضور آن در انواع قهوه شدید در نتیجه با توضیحاتی که داده شد از اهمیت اون در سلامتی بدن و فواید آگاهید بنظرم الان وقتشه که پاشید و یه فنجون قهوه سیاه برای خودتون درست کنید.
فواید آنتی اکسیدان
این مخرب ها شامل پیری زودرس ،مشکلات پوستی و حتی ظهور ژن های معیوب در بدن هستش حالا آنتی اکسیدان ماده ایست که از اکسیداتیو شدن جلوگیری میکنه و فواید دیگه هم برای بدن ما داره مثل شادابی و ترمیم پوست، جلوگیری از سرطان های کبد و روده بزرگ، همچنین سیستم ایمنی بدن رو بالا میبره، ما رو از حمله قلبی و سکته در امان نگه میداره از ابتلا به آلزایمر جلوگیری میکنه همچنین به کاهش استرس هم کمک میکنه.
امیدواریم توانسته باشیم اطلاعات مفیدی را در خصوص رابطه بین نوشیدنی قهوه و آنتی اکسیدان های موجود در آن خدمت شما عزیزان ارائه نماییم. همانطور که در اول این مقاله خدمت شما عرض کردیم در صورت نیاز به اطلاعات کافی و جامع در این خصوص با توجه به اینکه در تخصص کارشناسان و نویسندگان ما نمی باشد بهتر است به سایت های مرجع در خصوص شناخت و مسائل مرتبط با اکسیدان ها و آنتی اکسیدان ها مراجعه نمایید.
با تشکر از همراهی شما.
